瘦身108天瘦357斤

发表时间: 2023-11-23 16:18:38 来源:M6米乐官网登录入口/隧道炉

  嗨喽啊,宝子们,又到了每天的体重打卡时刻了,今日是我瘦身的第108天啦,好吉祥的数字啊,惋惜我的体重今日是一点也不给力呢,现在只瘦了35.7斤,好了,先来看看昨日的饮食吧,昨日早上起来先吃了两个小油条大约100克左右,还吃了一份咖喱鸡肉饭就算400克吧,还吃了一包榨菜线克,正午的时分比较忙,就吃了大约20克的可比克薯片,下午忙完又去吃了一个烤苕皮,大约200克左右,还有肯德基的香骨鸡一块,就算50克吧!喝了两口可乐不知道多重就算100克吧,晚上回到家做的肉臊子,好久没吃了,又吃了大约50克,这下好了,今日早上起来称重直接重了0.9斤!管不住嘴是真的烦啊!再来看看今日的饮食吧!今日早上起来吃了一份蒸鸡蛋大约50克,还吃了半个蝴蝶椰蓉面包,就算30克吧,最终吃了一个果冻也算50克,正午的时分做的米饭吃了大约100克,配了西红柿炒鸡蛋大约100克左右,还有烧豆腐50克,下午就只喝水了,期望明日体重能掉的给力点,加油



相关产品